목 안에 편도라는 작은 구멍이 있다는 걸 아실 겁니다. 이 구멍은 음식물이 들어갈 때 음식물 찌꺼기나 세균이 쌓이는 상황이 발생할 수 있습니다. 입 안을 청결히 유지하지 못하여 방치하게 될 경우, 돌멩이처럼 딱딱해지는데 이 경우를 편도결석이라고 부르며 입냄새의 주된 원인까지 됩니다. 지금부터 편도결석 증상 및 원인, 편도결석 제거법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
목차
편도결석이란?
편도결석은 편도나 편도선에 세균과 음식물 찌꺼기들이 뭉쳐 생기게 되는 쌀알 정도의 크기인 노란색 알맹이를 뜻합니다. 경험해 보신 분들은 양치를 하는 중에 노란 알맹이가 입에서 튀어나온 것을 보셨을 겁니다. 이것이 편도결석이며 냄새가 아주 고약하기에 입냄새의 원인이 됩니다.
편도결석 증상
편도결석의 문제점은 방치를 하게 됐을 때 다양한 문제가 나타나게 됩니다.
- 입냄새가 심해진다
- 편도에 염증이 생겨 편도염이 나타나게 될 수 있다
- 목이 아프고 뭔가 걸린 느낌이 든다
- 귀가 아프고 불편하다
이렇게 편도결석의 대표적인 증상입니다. 어떤 질환이든 방치를 하게 되면 굉장히 좋지 않은데 편도결석 또한 같다는 점 유의하시기 바랍니다.
편도결석 원인
흔하게는 구강청결로 발생한다고 생각하지만, 꼭 그렇지만은 않습니다.
- 만성적 편도염
- 구강위생 불량
- 비염 및 부비동염
- 입안 건조
등이 편도결석의 대표적인 원인이 될 수 있으며, 구강위생이 청결하지 못하면 세균의 번식이 빠르게 퍼져 원인이 된다고 보고 있습니다. 그러나 만성적인 편도염이시거나 비염, 부비동염의 문제가 있으시다면 편도결석이 발생할 확률이 매우 높아진다는 것을 참고하셔야겠습니다.
편도결석 빼는 법
면봉
면봉으로 활용하는 방법이 있는데, 입을 크게 벌려 목 뒤쪽 구멍을 보면 편도결석을 확인할 수 있습니다. 그때 면봉으로 살살 긁어내면 되는데 주의할 점은 강하게 긁을 경우 상처가 날 수 있고 긁다가 목구멍으로 넘어가지 않도록 주의해주셔야 합니다.
가글
가글을 할 때 평소 목 뒤까지 닿게끔 하는 경우가 많은데, 이때 편도결석을 뺄 수 있다고 합니다. 1분 정도 목 뒤에 닿게끔 가글을 하시면 효과를 볼 수 있다고 합니다.
구강 세척기
구강 세척기 또한 빼는 방법인데 이 방법은 물줄기를 쏴서 편도결석을 빼게 하는 것인데, 처음엔 약하게 쐈다가 점점 강도를 늘리면 뺄 수 있습니다.
병원방문
이 3가지 방법을 다 해봐도 빠지지 않는다면 병원을 가셔야 합니다. 전문가의 손길을 받는다면 손쉽게 빼낼 수 있습니다.
지금까지 편도결석 증상 및 원인, 편도결석 제거법에 대해 알아보았습니다. 다른 사람에게 피해를 주지 않게끔 구강청결은 매우 중요하며, 이 문제는 편도결석까지 갈 수 있으니 구강관리를 잘해주셔야 합니다. 편도결석이 걸리셨다면 오늘 알려드린 내용을 참고하여 잘 해결해 보시기 바랍니다.
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